0(0)

Personnel and Training Kilo kontrol (3ay)

Açıklama

Kilo verme ya da kilo alma sorunları, kas gelişim sorunları, bölgesel kilo sorunları gibi bedensel gelişim için gerekli olan eğersiz ve antrenman programları öğretilecek ve bedensel değişiminizi istediğiniz yönde olmasını engelleyen bilinçaltı sorunları üzerine çalışmalar yapılacak, duygusal özgürleşme ile hareket etme alışkanlığı ve beslenme üzerine kurduğunuz kodlar temizlenecek, doğru beslenme ve Detox yöntemleri ile birlikte bütünsel bir spor/sağlıklı yaşam programına katılmış olacaksınız.

 

Bilgimabedi uyarı metni:

Ne Öğreneceğim?

  • Fiziksel Wellness çalışmaları
  • Evde ve ofiste ekipmansız antrenmanlar.
  • Spor solonu ekipmanları ile egzersizler.
  • Direnç ergsizleri
  • Esneme egzersizleri
  • Güç antrenmanı
  • Wellness Antrenmanları
  • Beslenme programı
  • Detox programı
  • Zihin programlama
  • Duygusal özgürleşme

Eğitmenler hakkında

5.00 (2 derecelendirme)

20 Dersler

46 öğrencilerin

1.200,00  850,00 

Neler Dahil

  • Canlı Yayın Eğitim
  • Whatsapp Desteği
  • Egzersiz Programları
  • Beslenme Programı
  • Nefes Teknikleri
  • Bilinçaltı Kodlama

Gereksinimler

  • Eğitim programı değildir. Grup çalışmasıdır. Elbette konu hakkında bilgi sahibi olacaksınız lakin bu çalışmanın amacı doğru egzersiz ve beslenme programlarına katılamayan, spor solanına gidemeyen ya da gittiği halde çözüm alamayan kişiler için online olarak katılma imkanı sağlamak için hazırlanmıştır. Süresi 3 aydır. Haftada bir gün ve 1 saat yapılacaktır. Minimum 5 maksimum 10 katılımcı oluştuğunda çalışma grubu açılacak. Katılımcılar ile yapılacak görüşmeden sonra program zamanları ve saatleri belirlenecektir. Programımızın tüm içeriği yayınlanmamıştır. 18 yaş ve üstü bireyler eğitime katılabilir.

Hedef kitle

  • Spor yapmakta zorlananlar, Spor yapmasına ve beslenme programına uymasına rağmen istediği formu yakalayamayanlar, Doğru egzersiz, doğru beslenme, doğru ek gıda , doğru supplement bilgisini erişmek isteyen, yeni bilimsel bulgular üzerinden üzerinden ilerlemek isteyenler